アラフィフでも食事を見直すだけで痩せるのか?〜47歳からのゆる糖質オフダイエット マチルダの日記

人生の大半がぽっちゃり。10年前にウツとガンを患ったときに13キロ痩せましたが、10年かけて元に戻りました。これからの人生を悔いなく生きるべく、美と健康のために糖質オフ生活にチャレンジします。

2018-10-06から1日間の記事一覧

【22日目】やはり糖質は美味しかった。でも。

1日あいてしまいました、マチルダです。 昨日は、沖縄からギリギリ帰れました。 飛行機、飛んだんです! でも、だいぶ遅延しましてね。 しかもついたの成田だったんですね。 …スカイライナー止まってるし。。 バスに走りましたが、 私、田舎に住んでるので …