【24日目】昨日から発熱中です。発熱中の食事って？

こんにちは。マチルダです。

沖縄旅がこたえたのか、

一昨日夜から発熱中🤒

糖質制限ていうか

食事自体お休みしています。

熱が下がったら

また頑張るぞ！

でも、気づいたことが。

あんまり高熱の時は、何も食べたくないということ。

また、少し熱が下がったあとは

雑炊、アイスみたいな

炭水化物が食べたくなること。

消耗しているときは

手っ取り早くエネルギーになる糖質を

体は欲するのかな？

皆さま、風邪にはご注意くださいね。

では、今日もありがとうございました😊